STORY OF Super trenérka Lucka: „Díky kruháči jsem našla práci, která mě naplňuje“
STORY OF Super trenérka Lucka
STORY OF Super trenérka Lucka
Přemýšleli jste někdy nad tím, co asi dělali naši trenéři před trenéřinou, co dělají, když zrovna na tréninku nejsou, jak pracují sami na sobě, jaký mají jídelníček, život? Říkáš si, že určitě jdeme příkladem. Tak určitě, ale nic se nemá přehánět a jsme taky jenom lidi 🙂 Petr je spolu se superšéfem Michalem služebně nejstarším trenérem Super kruháče....
Tomáš je jednou z nejvýraznějších tváří kruháče. Nepotkáš ho na tréninku totiž jinak než s vestou plnou závaží. Tedy většinou plnou, protože u některých cviků občas něco vytratí 🙂 Asi ti vrtá hlavou, kolik to váží? Jak se s tím cvičí? Proč to nosí? Budeš se divit, ale nejde jen o fyzičku. Váhu už jsme prozradili, ale třeba tě bude zajímat,...
Octli jsme se v situaci, kdy celý svět netuší, co bude zítra a celou planetou vládne strach. Můžeš mu podlehnout, nebo si uvědomit, že tě jen oslabí, a postavit se mu čelem. Přišli jsme ze dne na den o svoji „drogu“, svůj nakopávač, svou vášeň, která nás udržovala psychicky i fyzicky ve formě. Všude je zavřeno, skoro nikam už nesmíš. Ale...
Standa u nás s přestávkami cvičí už dva roky. Možná sis ho všimnul poslední měsíc na tréninku víckrát, než kdy jindy. Má to svůj důvod. Standa uzavřel takovou zajímavou sázku, která s jeho nasazením souvisí a kterou jsme se rozhodli sledovat. Asi ti vrtá hlavou, o co se vsadil. Hned se to dozvíš, každopádně poselství, které z toho vyplývá je, že když...
Jardu Kříže můžeš znát mimo jiné jako jednoho z našich Super Dříčů. Teď už ale i jako vítěze půlroční soutěže s Domov Reality o zájezd dle vlastního výběru v hodnotě 30 000 Kč! Říkáš si, takovou soutěž může vyhrát jen nepracující, co dá veškerý čas tréninku. Ale opak je pravdou. Když chceš, čas si prostě uděláš. Jarda odmakal celkem 99 tréninků...
Hrdina dnešního příběhu působí tichým až introvertním dojmem, ale jak se říká, tichá voda břehy mele. Martin je milý usměvavý závislák. Závislák na cvičení! Cvičení ho doslova pohltilo a ovlivnilo jeho život. Samozřejmě v tom nejlepším slova smyslu. Nabral sílu, svaly, energii a shodil 15 kilo! K druhému tréninku se odhodlával 4 měsíce, ale nevzdal to a výsledky na sebe nenechaly dlouho...
Bára chvíli neposedí. Víkend co víkend objíždí překážkové závody všeho druhu a získané zkušenosti ruku v ruce s nadšením, které pro ně má, ji pomalu dovedly až na bednu Mistrovství ČR v OCR (Obstacle Course Races), jakožto nejrychlejší ženu v kategorii 25-29 let! Závodila už snad po celé republice i v zahraničí, kde nasbírala další úspěchy. Přes to všechno ale nezapomíná ani na své...
Máme vítěze tříměsíční výzvy o Kodiaqa! Vsadíme se o 100 agličáků, že Markétu znáš. A taky tě asi nepřekvapí, že právě ona si svým nasazením tu Super káru vydřela. Chodí totiž cvičit každý den. Někdy i víckrát než jednou. Třeba bys ji chtěl poznat blíž a možná tě taky zajímá, co asi dělá, že dává dvou, někdy i třífázové tréninky. Logicky...
Nemusíš běhat ultramaratony, aby se tě tenhle článek týkal. Už v sobotu je tu BEROUN RACE, stále víc z vás běhá Spartany, Gladiátory, Predátory a další –ory, nebo třeba jen lokální běžecké závody na kratší vzdálenost. Někdo hraje fotbal, basket, hokej. Ať je to cokoli, chceš podat kvalitní výkon a hle, i když trénuješ 2 měsíce, na startu cítíš, že „nemáš svůj...