On-line Gym přináší

10 zajímavostí o lidských svalech, které jste možná nevěděli

Svalstvo člověka je fascinující soustava, bez které bychom ani nemrkli, natož se mohli pohybovat. V lidském těle je přes 600 svalů, které se skládají z jednotlivých svalových vláken. Téměř každý pohyb je výsledkem svalové kontrakce, tedy lidově zatínání svalu.

Zajímavým faktem také je, že s veškerými svalovými vlákny se již rodíme. Že jste to nevěděli? Pokud cvičíte a svaly vám nejsou lhostejné, věříme, že vás dnešní článek zaujme. Máme tady dalších 10 zajímavých faktů o lidských svalech, o kterých jste také možná neměli ani tušení :)

1.

Největším svalem v lidském těle je Gluteus maximus, tedy velký sval hýžďový, bez kterého bychom mimo jiné nedokázali udržet vzpřímený postoj

2.

Na pouhém udržení stability vestoje se podílí přibližně 300 svalů, což je méně, než na provedení jednoho kroku chůze

3.

Vybudování svalu trvá o polovinu déle, než jeho ztráta

4.

Jazyk je jediný sval, který je upevněn pouze na jednom konci

5.

Srdce je nejzaměstnanější sval v těle a zároveň jediný, který se za normálních okolností nikdy neunaví

6.

"Husí kůže" je také výsledkem svalové práce, který zajišťuje tzv. vzpřimovač chlupů. Když je nám zima, třes není nic jiného, než mimovolné stahování svalů

7.

Na jeden jediný úsměv je potřeba 17 svalů, na mračení 43

8.

Nejsilnější sval v těle je sval žvýkací

9.

Kdyby všechny vsaly těle mohly táhnout jedním směrem, vytvořily by sílu 25 tun

10.

Nejmenší svaly se nachází ve středním uchu a v prstech nemáme svaly vůbec žádné

Naše svaly jsou mocný nástroj, a je škoda se o ně nestarat!

Kup si členství v On-line Gymuod 497 Kč a začni na sobě makat.

 Můžeš cvičit kdekoliv a kdykoliv budeš chtít. Výsledky jsou zaručeny a o zábavu bude také postaráno.

Členství START
497 Kč
za měsíc
Přístup do On-line Gymu na 30 dní
Členství VIP
3587 Kč
za 1 rok
Přístup do On-line Gymu na 365 dní

Cvičit on-line je moderní a má to spoustu výhod

Jestli zrovna nevyhledáváš skupiny, nebo prostě nemáš čas jít do fitka, tak cvič on-line. Je to SUPER.

Šetříš čas

Nemusíš nikam chodit. Nikde parkovat. Nic hledat. Postě jen zapneš a cvičíš.

Máš soukromí

Nikdo tě u cvičení neuvidí (pokud nebudeš chtít) a to má jednu obrovskou výhodu. Nemusíš řešit, co si vezmeš na sebe :-)

Cvičíš kdekoliv

Video si můžeš pustit na mobilu, tabletu, počítači nebo v TV. Je na tobě, jestli to rozjedeš v obýváku nebo na zahradě.

Co získáš?

Kup si členství do On-line Gymu a získáš:

  • Přístup do sekce jen pro členy
  • Obrovský výběr super tréninků
  • Super tělo a čistou mysl
  • Dobrý pocit, že na sobě pracuješ!

Bonusy v hodnotě 2300 Kč  dostaneš ZDARMA!

POZOR! ČASOVĚ OMEZENÁ NABÍDKA!

Objednej si členství do On-line Gymu ještě dnes a získej 3 BONUSY v hodnotě 2300 Kč!

Ukázkový jídelníček

Dostaneš od nás ukázkový jídelníček s tipy na zdravou a vyváženou stravu v hodnotě 500 Kč.

Individuální stravovací plán sestavený přesně na míru

Získáš slevu 700 Kč na vytvoření individuálního stravovacího plánu přesně na míru tvým potřebám.

Poradenství a motivace v soukromé skupině na FB

Získáš přístup do uzavřené skupiny na FACEBOOKU, kde můžeš pohodlně komunikovat s našimi trenéry, poradíme ti a ostatní tě budou motivovat.

A teď to úplně nejlepší.

Dáváme ABSOLUTNÍ GARANCI vrácení peněz. Pokud zjistíš, že toto není pro tebe, nechceme tvoje peníze. Vrátíme ti je BEZ JEDINÉ POLOŽENÉ OTÁZKY. Ne 7 dní. Ne 30 dní. Kdykoliv.
 
 Náš program je totiž skvělý a my to víme, vědí to naši klienti a ty to nyní zjistíš také. Proto si můžeme dovolit nabídnout absolutní garanci vrácení peněz. Kdykoliv.

Členství START
497 Kč
za měsíc
Přístup do On-line Gymu na 30 dní
Členství VIP
3587 Kč
za 1 rok
Přístup do On-line Gymu na 365 dní

Udělej správné rozhodnutí. Investuj do sebe a svého zdraví.