On-line Gym přináší

10 zajímavostí o lidských svalech, které jste možná nevěděli

Svalstvo člověka je fascinující soustava, bez které bychom ani nemrkli, natož se mohli pohybovat. V lidském těle je přes 600 svalů, které se skládají z jednotlivých svalových vláken. Téměř každý pohyb je výsledkem svalové kontrakce, tedy lidově zatínání svalu.

Zajímavým faktem také je, že s veškerými svalovými vlákny se již rodíme. Že jste to nevěděli? Pokud cvičíte a svaly vám nejsou lhostejné, věříme, že vás dnešní článek zaujme. Máme tady dalších 10 zajímavých faktů o lidských svalech, o kterých jste také možná neměli ani tušení :)

1.

Největším svalem v lidském těle je Gluteus maximus, tedy velký sval hýžďový, bez kterého bychom mimo jiné nedokázali udržet vzpřímený postoj

2.

Na pouhém udržení stability vestoje se podílí přibližně 300 svalů, což je méně, než na provedení jednoho kroku chůze

3.

Vybudování svalu trvá o polovinu déle, než jeho ztráta

4.

Jazyk je jediný sval, který je upevněn pouze na jednom konci

5.

Srdce je nejzaměstnanější sval v těle a zároveň jediný, který se za normálních okolností nikdy neunaví

6.

"Husí kůže" je také výsledkem svalové práce, který zajišťuje tzv. vzpřimovač chlupů. Když je nám zima, třes není nic jiného, než mimovolné stahování svalů

7.

Na jeden jediný úsměv je potřeba 17 svalů, na mračení 43

8.

Nejsilnější sval v těle je sval žvýkací

9.

Kdyby všechny vsaly těle mohly táhnout jedním směrem, vytvořily by sílu 25 tun

10.

Nejmenší svaly se nachází ve středním uchu a v prstech nemáme svaly vůbec žádné

Naše svaly jsou mocný nástroj, je škoda se o ně nestarat!