Přehled Super tréninků

Vyber si trénink a rezervuj níže!

Na trénink se prosím dostav 5 - 10 minut předem. Ať se stačíš v klidu převléknout a nezdržuješ ostatní.

Rezervace

Online

Přes Reservio můžeš Super Kruháč rezervovat 24 hod denně. Vždy tam také najdeš aktuální rozvrh.

Klikni na červené tlačítko a rezervuj svůj Super Kruháč.

SMS

Nebo prostě napiš SMS ve tvaru: SK_DATUM_JMÉNO_PŘÍJMĚNÍ_ČAS_E-MAIL.

Příklad: SK 21.04. JANA NOVAKOVA 19:30 jana@seznam.cz

SMS pošli na číslo 777 132 578. Dostaneš potvrzující zprávu.

Jaké tréninky děláme?

SUPER START

Trénink určený zejména pro začátečníky. Žádné těžké váhy ani náročné cviky. Soustředíme se na dokonalé provedení cviku. Pozor, mákne si i pokročilý!

SUPER KRUHÁČ

Trénink určený pro všechny, kdo se toho nebojí. Cviky na celé tělo. Používáme všemožné náčiní, ale i vlastní váhu. Je na tobě, jak se do toho opřeš!

SUPER PEKÁČ KOMBO

Speciální trénink zaměřený pouze na břicho a zadek. Brutální kombinace, kterou pocítíš minimálně i druhý den!

SUPER PEKÁČ

Břicho, břicho a zase břicho! Trénink určený pro milovníky buchtiček (těch na břiše). Bude to pálit, pravděpodobně i druhý den!

 

SUPER SILÁK

Hrazda, bradla, kruhy, lano, velká činka a další. Že už tě svrbí ruce? Tenhle trénink není pro vomáčky. Bude to bolet a možná si budeš muset koupit větší tričko. 

VENKOVNÍ SUPER KRUHÁČ

Makáme venku na čerstvém vzduchu! Najdeš nás na zahradě, hned vedle vchodu do laguny. Můžeš využít šatny v Laguně.