Těstoviny s tuňákem

Super recept: Čerstvé těstoviny s tuňákem

Lehký, ale výživný oběd nebo večeře. Přinášíme ti náš oblíbený recept na těstoviny. Jak na to?

Těstoviny s tuňákem
Čerstvé těstoviny s tuňákem

Co potřebuješ:

  • Čerstvé těstoviny
  • Plechovka drcených rajčat
  • Červená cibule
  • Šalotka
  • 2 – 3 stroužky česneku
  • Oregano
  • Tuňák ve vlastní šťávě
  • Pepř
  • Sůl
  • Javorový sirup

A teď se pustíme do vaření:

Těstoviny uvaříme v osolené vodě. Na olivovém oleji orestujeme cibuli a šalotku nakrájenou na tenké plátky do sklovata. Přidáme prolisovaný česnek a necháme rozvonět, nerestujeme moc dlouho, aby česnek nezhořkl.

Přidáme drcená rajčata, krátce povaříme. Vzniklou směs ochutíme čerstvě namletým pepřem, solí a javorovým sirupem. Přisypeme oregano. Přidáme okapaného tuňáka.

Do tuňákové směsi opatrně vmícháme uvařené těstoviny.

Můžeme ozdobit parmazánem, sekanými bylinkami, rukolou.

Dobrou chuť!

Zajímají tě další recepty a celkově tápeš ve svém jídelníčku? Rádi ti poradíme, napiš nám na michal@superkruhac.cz

Komentáře

Přidat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Vaše osobní údaje budou použity pouze pro účely zpracování tohoto komentáře. Zásady zpracování osobních údajů